歩行数が3000歩しかなかった。驚愕した。こんなんで「ダイエットしまーす」とか書いてて自分が恥ずかしくなった。ミジンコ以下だと思った。 気を取り直して、歩きに行こうと思ったが、鬼のように暑かったので（これを書いてるときは14時過ぎ）夜仕事が終わっ…

今週のお題「夏野菜」 最近は朝食にスイカ生活が定番になっている。毎朝スイカである。なぜ朝スイカになったかというと奥さんが決めたからである。スイカにハマったみたい。 付き合わされた形になるのだが、ダイエットにも最適だし、栄養も豊富そうだし、旬…

ひさびさの投稿です。 ちょっと前にブログを書き続けると宣言したはずがこの有様。2週間ぶりくらいかな、お恥ずかしい限りでございます＞＜） なぜブログ放置してたかというと今月初めにぎっくり腰を発症、その後トラブルが続きメンタルダウン、現在復活途上…

月初めになるとテンションが上がりますね＾＾先月途中からブログを書き始め、すぐに手が止まってしまってました。 というのも先月は、健康不安との戦いでした。体の異変に気付き、やたら不安になり、ようやく回復のめどがついたため、ブログを再開しようかと…