大分といえばカボス

整体師の忘備録、食と読んだについて

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

感性豊かなエッセイ「生まれた時からアルデンテ」の魅力 #食

「生まれた時からアルデンテ」を読みました。食をテーマにしたエッセイです。年齢を重ねるにつれて長編小説が読めなくなってきて(気力がなくなってきたか?)最近はもっぱらエッセイか短編小説が中心です^^; 購入した動機はまずタイトルに惹きつけられた…

プロフィール

ブログ書いてる人 名前 けん 出身 大分県在住 年齢 47歳 性別 男性 職種 整体 ブログを書きはじめた目的 整体師してます。以前は介護福祉士とケアマネージャーしてました。仕事がらいかに気分よくゆとりをもって幸せに暮らせるかということを考えるのが好き…

納豆の付属のタレはいらない派です

昨日からダイエット記録をつけ始めることにしました。とりあえず朝体重をはかってみると73.0キロちょうど。ダイエット開始時が73.3キロだったので0.3キロ痩せたことになります。このくらいは誤差みたいなもんですよね^^;でも何となく気分が良いです。初日…

47歳再びダイエットに挑戦!数字だけじゃない健康的なボディメイクを目指す #体型キープ

ダイエット開始してから3日目。 なぜ3日目から書いたかっていうと、最初はゆる~くぼちぼちダイエットしようと思ってたので、わざわざブログで報告することもないかなって思ったわけです。40代のおっさんのダイエットなんて誰も興味ないだろうしな~って思っ…

朝のコーヒーからふと思う夫婦円満の秘訣: ちょっとした一言から積み重ねる愛情 #夫婦

いつからか朝起きてからのコーヒーが習慣になってました。 いったいいつからだろうとふと思ったんです。間違いないのは結婚してからです。なぜかというと結婚する前はコーヒーを飲む習慣がなかったから。妊娠から産後しばらくはカフェインはあまり良くないの…

整体院で流れる音楽のこだわり:癒しの空間に溶け込むメロディー#リラックス

こんにちは、整体師けいです。 店で流してる音楽を聴いて「これ良いですね!けいさんと施術と絶妙にはまってます」ってお客さんにたまに言われることがあります^^ けっこう気を使ってたので素直にうれしい♪ 開業当初、店内の雰囲気や施術に合うようにカー…

改めまして ご挨拶

あらためまして、 ブログを書き始めて数日経過したところで自己紹介です^^ 大分県大分市で整体サロンを営んでますKです。 開業して10年以上たちますが経営は苦しく、一進一退でなんとか続けることができている状態… 奥さんに迷惑かけまくり、今が踏ん張り…