巡りて巡る

大分市の整体師の考えてること、グルメレポート、奥さんとのこと

苦難と成長:九九と生存本能

AIにタイトル考えてもらった^^

 

昨日まで読書に没頭してました。人生を変えたいので潜在意識を書き換える系の本を読んでました。結局そんな簡単に変えれるわけはないことが分かりました。地道に九九を覚えるように反復するか、九死に一生を得るような体験が必要だと思うんです。後者は都合よく起きないと思うので地道な作業を選択。

 

台風前から調子が悪かったがようやく復活の兆しが見えてきた。ハムストリングスが痺れ、そこから腰痛になり、首を寝違えるわ、気圧の変化で頭痛はするわ寝れないわで生まれて初めて眠剤も飲みました。でもトイレに2回行くために起きたので意味あったんだかようわからん。

この一週間は粗食に努めました。基本はご飯に味噌汁、卵or豆腐を一品加えた食事です。あと死ぬほど茄子をもらってたので茄子の煮びたしが毎日食卓になら浴びましたとさ。

今日はチートデイということで奥さんが仕事から帰ってきたら食事に行く予定です^^